{"id":4357,"date":"2021-09-21T06:26:30","date_gmt":"2021-09-21T06:26:30","guid":{"rendered":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/?post_type=wydarzenia_01&#038;p=4357"},"modified":"2021-09-27T06:37:18","modified_gmt":"2021-09-27T06:37:18","slug":"zachodniopomorski-bibliolab-2021","status":"publish","type":"wydarzenia_01","link":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wydarzenia_01\/zachodniopomorski-bibliolab-2021\/","title":{"rendered":"Zachodniopomorski BiblioLAB 2021"},"content":{"rendered":"\n<p>Tegoroczne BiblioLABy przebiegaj\u0105 pod has\u0142em \u201eR\u00f3wnowaga w rzeczywisto\u015bci hybrydowej\u201d. Zjazd zachodniopomorski odb\u0119dzie si\u0119 <strong>12 pa\u017adziernika w Zachodniopomorskim Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Szczecinie<\/strong> (ul. Sowi\u0144skiego 68).<\/p>\n\n\n\n<p>Do udzia\u0142u zapraszamy osoby pracuj\u0105ce we wszystkich typach bibliotek \u2013 publicznych, akademickich, pedagogicznych, szkolnych \u2013 w wojew\u00f3dztwie zachodniopomorskim. Uczestnictwo w wydarzeniu jest ca\u0142kowicie darmowe. O zakwalifikowaniu si\u0119 na warsztaty decyduje kolejno\u015b\u0107 zg\u0142osze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>UWAGA! Ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa prosimy o przestrzeganie zasad re\u017cimu sanitarnego (maseczki, dezynfekcja r\u0105k itd.). Nie mo\u017cemy te\u017c zaproponowa\u0107 cateringu, dlatego prosimy o zabranie ze sob\u0105 w\u0142asnej wody i ewentualnie przek\u0105sek.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>NAB\u00d3R ONLINE: <a href=\"https:\/\/forms.gle\/t2Phn92r4SRLNPsCA\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/forms.gle\/t2Phn92r4SRLNPsCA<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Nab\u00f3r na warsztaty rozpocznie si\u0119 27 wrze\u015bnia o godz. 11.00<\/strong>. Uczestnicy mog\u0105 wybra\u0107 jeden z warsztat\u00f3w, w kt\u00f3rym chc\u0105 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 \u2013 nale\u017cy zaznaczy\u0107 sw\u00f3j wyb\u00f3r w formularzu rejestracyjnym.<\/p>\n\n\n\n<p>PROGRAM ZJAZDU:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>godz. 10.00 &#8211; Rejestracja, a nast\u0119pnie wybrane wcze\u015bniej warsztaty:<\/li><li>godz. 10.15 \u2013 Jak traktowa\u0107 siebie i innych z r\u00f3wnoprawnym szacunkiem? Warsztaty z asertywno\u015bci \u2013 Michalina Tobiaszewska<\/li><li>godz. 10:15 \u2013 Zapanuj nad chaosem, czyli zarz\u0105dzanie sob\u0105 w czasie \u2013 Marta Kostecka<\/li><li>godz. 10:30 \u2013 Zadbaj o siebie, zrelaksuj si\u0119! Praktyczne warsztaty \u2013 Anna Paszkowska-Masala<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>OPISY WARSZTAT\u00d3W:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Jak traktowa\u0107 siebie i innych z r\u00f3wnoprawnym szacunkiem? Warsztaty z asertywno\u015bci<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Czym jest postawa asertywna, czy warto i jak j\u0105 budowa\u0107? Gdzie przebiegaj\u0105 nasze granice? Jak post\u0119powa\u0107 maj\u0105c \u015bwiadomo\u015b\u0107 w\u0142asnych praw i r\u00f3wnocze\u015bnie szanuj\u0105c prawa innych ludzi? Odpowiedzi na te i inne pytania poszukiwa\u0107 b\u0119dziemy w czasie warsztatu o asertywno\u015bci, kt\u00f3re poprowadzi dla uczestnik\u00f3w psychoterapeutka i pedago\u017cka.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>10.15 \u2013 11.45 \u2013 pierwsza cz\u0119\u015b\u0107<\/li><li>11.45 \u2013 12.15 \u2013 przerwa<\/li><li>12.15 \u2013 13.45 \u2013 druga cz\u0119\u015b\u0107<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Prowadz\u0105ca: <strong>Michalina Tobiaszewska<\/strong> \u2013 psychoterapeutka, absolwentka Uniwersytetu Szczeci\u0144skiego \u2013 studia magisterskie na kierunku Pedagogika Socjalna i Resocjalizacja, Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu \u2013 Podyplomowe Studia Pomocy Psychologicznej. Cz\u0142onkini Nadzwyczajna w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej. Stale pog\u0142\u0119bia wiedz\u0119 uczestnicz\u0105c w szkoleniach i kursach. Swoj\u0105 prac\u0119 poddaje regularnej superwizji. Pracuje z doros\u0142ymi, m\u0142odzie\u017c\u0105, rodzinami i parami w podej\u015bciu systemowym. Prowadzi warsztaty samorozwojowe. Pracuje w przekonaniu, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek jest specjalist\u0105 od siebie samego, czasem tylko potrzebuje towarzysza, z kt\u00f3rym odkryje rozwi\u0105zania problem\u00f3w czy drogi wyj\u015bcia z kryzysu. Jest zwolenniczk\u0105 holistycznego podej\u015bcia do cz\u0142owieka, kt\u00f3re uwzgl\u0119dnia prac\u0119 z umys\u0142em, emocjami i cia\u0142em.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zapanuj nad chaosem, czyli zarz\u0105dzanie sob\u0105 w czasie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dlaczego m\u00f3wimy o zarz\u0105dzaniu czasem? Czy czasem rzeczywi\u015bcie da si\u0119 zarz\u0105dza\u0107? A mo\u017ce jedyne, na co mamy wp\u0142yw, to na siebie i swoje dzia\u0142ania? A je\u015bli tak, to jak siebie wspiera\u0107 w tym trudnym zadaniu i nie zwariowa\u0107? Na warsztacie porozmawiamy o tym, jak planowa\u0107 zadania, jak ustala\u0107 priorytety i z pomoc\u0105 jakich narz\u0119dzi to zrobi\u0107. Podzielimy si\u0119 swoimi sposobami na opanowanie chaosu i odnalezieniu work life balance (je\u017celi co\u015b takiego istnieje!).<\/p>\n\n\n\n<ul><li>10.15 \u2013 11.45 \u2013 pierwsza cz\u0119\u015b\u0107<\/li><li>11.45 \u2013 12.15 \u2013 przerwa<\/li><li>12.15 \u2013 13.45 \u2013 druga cz\u0119\u015b\u0107<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Prowadz\u0105ca: <strong>Marta Kostecka<\/strong> \u2013 polonistka, bibliotekarka, edukatorka. Zainteresowania Marty to literatura, kultura i sztuka, nauczanie i uczenie si\u0119 oraz technologie i nowe media. Specjalizuje si\u0119 g\u0142\u00f3wnie w edukacji cyfrowej i medialnej.<\/p>\n\n\n\n<p>Dzia\u0142a spo\u0142ecznie, nale\u017cy do Stowarzyszenia LABIB. Ponadto jest wielbicielk\u0105 literatury i kultury popularnej. Prowadzi stowarzyszenie zajmuj\u0105ce si\u0119 kultur\u0105 popularn\u0105 ze szczeg\u00f3lnym uwzgl\u0119dnieniem komiksu \u201ePOP-ART\u201d. Czas wolny sp\u0119dza z ksi\u0105\u017ck\u0105 lub na \u0142onie natury. I \u017ceby to wszystko jako\u015b skoordynowa\u0107 uko\u0144czy\u0142a kilka kurs\u00f3w zarz\u0105dzania sob\u0105 w czasie i je z powodzeniem stosuje! Czym podzieli si\u0119 na warsztacie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zadbaj o siebie, zrelaksuj si\u0119!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Praktyczne warsztaty z technik relaksacyjnych i sposobach dbaniu o siebie i swoje cia\u0142o poprzedzone wprowadzeniem teoretycznym o ciele w stresie i przed komputerem. Prowadz\u0105ca poka\u017ce konkretne techniki na relaksacj\u0119, odstresowanie. Wska\u017ce jakie proste \u0107wiczenia mo\u017cna stosowa\u0107 podczas przerw w pracy za biurkiem, by o siebie zadba\u0107.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>10.30 \u2013 12.00 \u2013 pierwsza cz\u0119\u015b\u0107<\/li><li>12.00 \u2013 12.30 \u2013 przerwa<\/li><li>12.30 \u2013 13.45 \u2013 druga cz\u0119\u015b\u0107<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Prowadz\u0105ca: <strong>Anna Masala<\/strong> \u2013 od ponad pi\u0119tnastu lat praktykuje jog\u0119. Uczy\u0142a si\u0119 w Indiach, Londynie, od \u015bwiatowych i polskich nauczycieli. Jej metoda opiera si\u0119 na obserwacji, uwa\u017cno\u015bci i szacunku dla naturalnych granic cia\u0142a. Zach\u0119ca do eksplorowania, do\u015bwiadczania nowego, oduczania si\u0119 i eksperymentowania. Asany s\u0105 dla niej raczej inspiracj\u0105 do intuicyjnego ruchu ni\u017c celem samym w sobie. W tym podej\u015bciu wspieraj\u0105 j\u0105 inne metody pracy w ciele, kt\u00f3rych uczy\u0142a si\u0119 b\u0105d\u017a do\u015bwiadczy\u0142a.<\/p>\n\n\n\n<p>Fascynuje j\u0105 cz\u0142owiek w jego wielowymiarowo\u015bci, niepowtarzalno\u015bci, a tak\u017ce zwi\u0105zek pomi\u0119dzy cia\u0142em, oddechem a umys\u0142em. Jej zaj\u0119cia to szukanie drogi do asany, po to, \u017ceby, przekraczaj\u0105c j\u0105, odnale\u017a\u0107 w\u0142asny, unikatowy klucz do siebie.<\/p>\n\n\n\n<p>Zachodniopomorski BiblioLAB jest cz\u0119\u015bci\u0105 projektu \u201cBiblioLABy 2021 \u2013 r\u00f3wnowaga w rzeczywisto\u015bci hybrydowej\u201d, kt\u00f3ry potrwa od 11 do 15 pa\u017adziernika 2021. Opr\u00f3cz warsztat\u00f3w stacjonarnych realizowanych w siedmiu wojew\u00f3dztwach, odb\u0119d\u0105 si\u0119 dwa wsp\u00f3lne wydarzenia online, niewymagaj\u0105ce wcze\u015bniejszej rejestracji:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>11 pa\u017adziernika o godz. 11.00<\/strong> wyk\u0142ad otwieraj\u0105cy projekt \u201eBiblioteka w rzeczywisto\u015bci VUCA\u201d, kt\u00f3ry poprowadzi Bartosz Sobotka<br><strong>15 pa\u017adziernika o godz. 12.00<\/strong> debata podsumowuj\u0105ca projekt z udzia\u0142em pracownik\u00f3w bibliotek z Wielkiej Brytanii i Kanady.<\/p>\n\n\n\n<p>Wydarzenia online odb\u0119d\u0105 si\u0119 na fanpage&#8217;u LABiBu: <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/stowarzyszenielabib\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>https:\/\/www.facebook.com\/stowarzyszenielabib<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Organizatorem BiblioLAB\u00f3w 2021 jest stowarzyszenie LABiB.<\/p>\n\n\n\n<p>Partnerami zachodniopomorskiego BiblioLABu s\u0105 Miejska Biblioteka Publiczna w Szczecinie oraz Zachodniopomorskie Centrum Doskonalenia Nauczycieli.<\/p>\n\n\n\n<p>Dofinansowano ze \u015brodk\u00f3w Fundacji Rozwoju Spo\u0142ecze\u0144stwa Informacyjnego w ramach Programu Rozwoju Bibliotek.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\nTegoroczne BiblioLABy przebiegaj\u0105 pod has\u0142em \u201eR\u00f3wnowaga w rzeczywisto\u015bci hybrydowej\u201d. Zjazd zachodniopomorski odb\u0119dzie si\u0119 12 pa\u017adziernika w Zachodniopomorskim Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Szczecinie (ul. Sowi\u0144skiego 68). Do udzia\u0142u zapraszamy osoby pracuj\u0105ce we wszystkich typach bibliotek \u2013 publicznych, akademickich, pedagogicznych, szkolnych \u2013&hellip;\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":4359,"template":"","kategoria":[185],"nr-filii-001":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/wydarzenia_01\/4357"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/wydarzenia_01"}],"about":[{"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/wydarzenia_01"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/wydarzenia_01\/4357\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4439,"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/wydarzenia_01\/4357\/revisions\/4439"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4357"}],"wp:term":[{"taxonomy":"kategoria","embeddable":true,"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/kategoria?post=4357"},{"taxonomy":"nr-filii-001","embeddable":true,"href":"https:\/\/mbp.szczecin.pl\/wp-json\/wp\/v2\/nr-filii-001?post=4357"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}